2024-12-11
Psychoterapia – temat, który coraz częściej poruszamy w codziennych sytuacjach, zupełnie swobodnie i bez stresu. Wiele z nas nie odczuwa już żadnego zakłopotania, rozmawiając o psychoterapii […]
2024-12-09
Zaburzenia lękowe stały się w ostatnich latach istotnym problemem zdrowotnym w Polsce i nie tylko. Niepodważalne statystyki mówią, że doświadczyło ich (związanych z innymi dolegliwościami lub […]
2024-11-28
2024-11-26
2024-10-29
Alkohol jest nieodłącznym elementem kultury wielu społeczeństw. Picie wysokoprocentowych trunków uważane jest za “normę” i wykorzystywane nie tylko w ramach celebracji, ale także na co dzień, […]
2024-10-06
Czujesz nieprzemijające napięcie, lęk, nie możesz poradzić sobie z natłokiem emocji, a może od lat dźwigasz brzemię jakiejś traumy, która coraz częściej się odzywa? O zdrowie […]
2024-10-04
Emocje są dla nas bardzo ważne. To one dodają życiu barw, dzięki nim budujemy więzi z bliskimi, zachęcają do działania, ostrzegają i wiele innych. Niejednokrotnie jednak […]
2024-09-17
Vincent Van Gogh, Virginia Woolf, Kurt Cobain – łączy ich wspólna diagnoza – choroba afektywna dwubiegunowa. W historii mamy całe mnóstwo wybitnych jednostek, nietuzinkowych artystów, którzy […]
2024-08-07
Narcyzm: Jak zrozumieć i radzić sobie z narcystyczną osobowością Narcyzm, inaczej zwany narcystyczną osobowością, to zaburzenie psychiczne, które objawia się przekonaniem o swojej niepowtarzalności i nieograniczonych […]
2024-08-07
Zmagania z chorobą alkoholową Choroba alkoholowa, często nazywana alkoholizmem, to przewlekłe i postępujące zaburzenie, które może prowadzić do tragicznych konsekwencji. Jest to stan, w którym osoba […]
2024-07-16
W dzisiejszym świecie każda jednostka ma swoje osobiste ambicje i pragnienia, do których realizacji dąży. Wiąże się to z dynamicznym trybem życia i wysokim poziomem stresu, […]
2024-06-04
Kryzys w związku jest normalnym zjawiskiem i występuje we wszystkich relacjach, niezależnie od płci, orientacji czy narodowości. Każdy związek przechodzi przez określone etapy. To, jak para […]
2024-04-04
Słyszeliście kiedyś od kogoś ze swojego otoczenia takie hasła jak „inni mają gorzej” albo „nie przesadzaj”? Na pewno słyszeliście! Każdy słyszał. To jest właśnie unieważnienie i […]
2024-03-08
Zacznijmy może od, troszkę uogólniając, powszechnego wyobrażenia nt. osobowości typu borderline. Znaczna część ludzi słysząc hasło „borderline” wyobraża sobie osobę absolutnie poza kontrolą. Intensywną w swoich […]
2024-03-01
Autyzm jest neurobiologicznym zaburzeniem rozwojowym, które wpływa na sposób, w jaki jednostka komunikuje się z innymi oraz na jej interakcje społeczne i zachowania. Objawy autyzmu mogą […]
2024-02-16
12 kroków to program wsparcia dla osób zmagających się z uzależnieniami, który został stworzony przez anonimowych alkoholików (AA). Program opiera się na dwunastu zasadach, które mają […]
2024-02-16
Borderline Personality Disorder (BPD) jest zaburzeniem osobowości charakteryzującym się wzorcem nietrwałych relacji interpersonalnych, niestabilności emocjonalnej, niestabilnego obrazu siebie oraz impulsywności. Osoby z BPD często doświadczają intensywnych […]
2024-02-09
Bulimia, znana również jako zaburzenie jedzenia kompulsywnego, to poważne zaburzenie odżywiania. Charakteryzuje się cyklicznymi epizodami nadmiernego spożywania jedzenia (napadowe jedzenie) poprzedzonymi okresami restrykcyjnego jedzenia lub ograniczeń […]
2024-02-06
Zachowanie kompulsywne to rodzaj działania, które jest wykonywane powtarzalnie, często automatycznie, pomimo świadomości negatywnych konsekwencji. Osoby cierpiące na zachowania kompulsywne mogą odczuwać nieodpartą potrzebę wykonywania określonych […]